マインド

自分を許すということ

こんにちは。

 

昨日の投稿がかなり反響があったみたいで

多くのお問い合わせがありました。

 

返信しきれていない方には

徐々に返信しますので少々お待ちください。

 

 

今日は配信用に音声を取っていたのですが

なかなかいいのが撮れなかったので

違う日に収録することにしました^ ^

 

できなかったことをくよくよするのではなく

 

こういう風に自分を許すことも大事だな〜と

ここ1年で思えるようになりました。

 

昔の自分だったら

何としてもやりきるって感じで

頑張っていましたね。これぞ完璧主義。

 

それこそ寝ずにとか、徹夜で。

 

 

完璧主義は疲れるよっていう本があるぐらいなので

完璧主義は疲れます。

 

提出間近であったり

スピード感が大事なことであったり

必ずやらないといけないこと以外は

 

次の日に回したりして

自分を許すのも大事ですよ。

 

 

そうすると心が軽くなります^  ^

 

一度やってみてくださいね。

 

自分を許せるから他人を許せるので。

「自分を許す、他人を許す」

 

大切ですよ〜。

 

意識するだけで違います。

 

 

毎朝、鏡を見て

自分に微笑みかけましょう。

 

そうするだけで

毎日スーパーハッピーです!

 

今日も笑顔で活き活きと。

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